Межпозвоночная грыжа — выпадение межпозвоночного диска в позвоночный канал по причине повреждения фиброзного кольца. Наиболее распространены грыжи пояснично-крестцового отдела, реже — грудного ишейного отделов. Для уточнения диагноза межпозвоночная грыжа можно обратиться в медицинский центр диагностики и лечения — Active-center.com.ua/lechenie-mezhpozvonochnoj-gryzhi.
Виды межпозвоночной грыжи
- Центральная — чаще всего возникает при рождении.
- Медианная — возникает по невыясненным причинам.
- Дорсальная — сопровождается болевым синдромом в пояснице и отдает вногу.
- Секвестрированная — появляется по причине выхода пульпозного ядра впросвет канала.
При наличии межпозвонковой грыжи следует посетить врача-вертебролога, он подробно объяснит, что это такое и назначит соответствующее лечение.
Причины возникновения межпозвоночной грыжи
- Генетическая предрасположенность.
- Врожденные нарушения двигательных функций.
- Нарушение обмена веществ.
- Сопутствующие болезни: ревматизм, остеохондроз.
- Различные травмы, удары.
- Нарушение положения тела в пространстве.
- Гиподинамия.
- Избыточный вес.
- Дистрофические изменения в позвоночнике.
- Преклонный возраст.
- Долгое пребывание в напряженной позе.
При появлении первых симптомов болезни, нужно обратиться за помощью к доктору, он подскажет наилучшие пути лечения на начальной стадии.
Способы лечения межпозвоночной грыжи
Лечение межпозвонковой грыжи имеет два способа: консервативный и хирургический. Операция назначается только в том случае, когда медикаментозное лечение не дает положительного результата.
Безоперационное лечение включает такие методы:
- медикаментозную терапию: миорелаксанты, хондропротекторы;
- лечебную гимнастику, направленную на активизацию кровообращения и питания мягких тканей межпозвонковых дисков;
- массаж с элементами мануальной терапии.
При проблемах со спиной можно обратиться в Active-center.com.ua, там помогут подобрать правильное лечение и предупредить опасные последствия болезни.
Предупреждение заболевания
Очень важно своевременно предупредить заболевание позвоночника. Для профилактики межпозвоночной грыжи применяют массаж, гимнастические упражнения для укрепления мышц спины с элементами растягивания, аквааэробику, диету с высоким содержанием витаминов и микроэлементов, полноценный сон не менее восьми часов на ортопедическом матрасе. Полезны также ежедневная зарядка на свежем воздухе и ходьба в быстром ритме.
Необходимо:
- при переносе тяжестей пользоваться рюкзаком;
- при длительной сидячей работе делать перерывы каждые десять минут;
- следить за состоянием печени, ибо она образует коллаген, который входит всостав межпозвонковых дисков;
- избегать инфекционных болезней, которые поражают позвонки осевого скелета;
- соблюдать гигиену сна, в ходе которого восстанавливаются органы и ткани, а межпозвоночный диск обретает свою прежнюю высоту;
- не допускать стрессов;
- носить удобную обувь;
- во время вождения машины делать перерывы каждый час;
Прежде чем применять тот или иной метод лечения, следует внимательно изучить противопоказания к ним.